O calor é uma coisa que me deixa muito irritada,se tem uma coisa que não combinam realmente comigo é o calor!
Gente vou colocar umas coisas sobre o calor,espero que vocês gostem!
Doenças causadas pelo calor.
O verão chegam as altas temperaturas. Por isso, é importante que você não se exponha prolongadamente aos raios solares, já que o calor excessivo pode provocar doenças que podem até ser fatais.
A intensidade delas pode variar de leve a grave. As leves são mais comuns como cãibras e desmaios, que causam grande desconforto, mas não apresentam tanto perigo à saúde.
As graves incluem exaustão, lesões e a insolação. É a mais perigosa de todas as doenças provocadas pelo calor, pois é caracterizado pela disfunção do sistema nervoso central – confusão, desorientação, comprometimento de julgamento – e por um aumento da temperatura corporal acima de 40,5°C. Extremamente grave, a insolação pode causar a morte, principalmente em idosos, atletas e trabalhadores que ficam expostos ao sol e ao calor por tempo prolongado.
Fique atento aos sintomas: desidratação, fraqueza geral, pulso muito acelerado, dores de cabeça freqüentes, vertigem, alucinações, convulsões e calafrios súbitos – eles podem ser causados por doenças provocadas pelo calor excessivo. Para evitá-las, algumas medidas podem ser tomadas, como a aclimantação (quando o corpo se acostuma com a temperatura), beber muita água, evitar exposição ao sol e manter-se em ambientes ventilados e climatizados.
Gente no calor beba muito água,não só no calor,mais em outras temperaturas !
Fica as Dicas!
Kananda Damacena#
